不合适的服装和鞋子

　　有些男士因工作需要必须穿正装，而有些男士为了让自己看起来成熟潇洒也喜欢穿西服。可是，开车时穿着笔挺的西服，尤其是一些修身的西服，会局限身体的动作，而硬邦邦的皮鞋也会影响驾驶时的安全。所以周教练在这里建议各位男同胞，可以在车里准备一件宽松的衣服和一双软底的鞋子，开车时换上，这样既不会弄皱漂亮的西服，也不会影响驾驶车辆。

　　疲劳驾驶

　　众所周知，开车是一种需要耗费大量体力和脑力的劳动。由于夏季温度较高，加上昼长夜短，睡眠不好或不足，更容易疲劳，造成车辆事故。因此，驾驶人一定要注意劳逸结合，要保持足够的睡眠时间，同时也必须意识到，疲劳不是可以对抗或者坚持的，只有足够的睡眠才是预防驾驶疲劳的唯一良方。

　　车内开空调睡觉

　　天气渐热，驾驶途中易犯困，在车内睡觉时，不少车主都会关紧车窗，开车空调。空调运转会带来大量的一氧化碳废气，聚集在车内无法散去导致中毒。周教练提醒大家，若在车内开空调睡觉，一定要让车窗留些缝隙。